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もやしとさつま揚げパプリカの牛だし炒めレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

もやしから出る水分を卵が抑えてくれます

材料（１～２人分）

もやし: １００ｇ

さつま揚げ: １枚

パプリカ: ３０ｇ

たまご: Ｌ１個

☆牛肉だしの素: 小さじ1/2

☆しょうゆ: 小さじ１

☆こしょう: 少々

サラダ油: 適量

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作り方

1

さつま揚げ、パプリカは細切りにする
2

フライパンに油をひき、１を入れて１～２分炒める
3

もやしを加えてさらに炒め、しんなりしてきたら☆を入れて味付けする

溶き卵を回し入れ、固まってきたら大きくかき混ぜ、卵に火を通す

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食

公開日：2020/07/15

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関連情報

カテゴリ: もやし

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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