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鶏胸肉のピカタレシピ・作り方

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簡単・節約です

材料（４人分）

鶏胸肉: ２枚

小麦粉: 大さじ２〜３

塩胡椒: 少々

卵: １個〜２個

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作り方

1

鶏胸肉はそぎ切りにして塩胡椒・小麦粉をかける
2

溶き卵に鶏胸肉を絡ませてフライパンで焼く（中火）
3

両面焼いて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

我が家はケチャップかけて食べてます塩胡椒効かせるならそのままでも◎

公開日：2019/10/16

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カテゴリ: ピカタ鶏むね肉小麦粉

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