もやしとオクラとちくわの和え物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしを熱湯で10秒湯がいたらザルに上げる。

2. 2

   オクラを塩で板ずりして熱湯で10秒湯がいて輪切りにカットする。

3. 3

   ちくわを輪切りにカットする。

4. 4

   ①と②と③と黒酢をあえる。