合鴨と大根オクラのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
脂の乗った合鴨をヘルシー野菜でさっぱりといただきます。

材料（３人分）

合鴨ロース
６０ｇ
大根
１５０ｇ
オクラ
６本
☆寿司酢
大さじ１
☆サラダ油
小さじ２
☆めんつゆ
小さじ１

作り方

  1. 1
    オクラは茹でて小口切りにする
  2. 2
    ☆を混ぜてドレッシングを作る
  3. 3
    千切りにした大根、オクラ、細切りにした合鴨を皿に盛り、２をかける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/07/20
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カテゴリ
お肉を使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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