茹で卵サラダとハムチーズトーストとバナナドリンク☆ レシピ・作り方

茹で卵サラダとハムチーズトーストとバナナドリンク☆
  • 約15分
ミニー7015
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朝食のワンプレートです♪

材料(1人分)

  • 卵を茹でてタマゴカッターで切る 1個
  • レタスをちぎる 2枚
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 食パン 1枚
  • ロースハム 1枚
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • 青海苔 少々
  • ◎バナナを輪切りにする 1/2本
  • ◎豆乳 150ml

作り方

  1. 1 皿にレタス、茹で卵を盛り付け、マヨネーズをかける。
  2. 2 食パンにハム、チーズをのせてトーストし、青海苔を振りかける。
  3. 3 ブレンダーに◎を入れてスイッチを押し、滑らかなジュース状になったら、グラスに入れる。

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1330031739
  • 公開日:2019/06/19
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