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ブロッコリーとナッツのツナマヨサラダレシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）

ツナ缶の油を利用してドレッシング代わりに。ツナの油は絞らないようにしてね。

材料（３人分）

ブロッコリー: ２００ｇ

カシューナッツ: １０ｇ

くるみ: １０ｇ

ツナ缶（オイル漬け）: 1缶

☆マヨネーズ: 大さじ１

☆酢: 小さじ１

☆黒こしょう: 少々

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作り方

1

ブロッコリーは小房にわけて茹でる

冷めたら皿に盛り付ける
2

軽く油を切ったツナ缶に☆を入れて混ぜ合わせる
3

１にカシューナッツとくるみを散らし、２をかける

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2019/06/17

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関連情報

カテゴリ: ブロッコリー

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中）高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、お返事レポをお休みさせていただいています。お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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