炒り卵ロールパンサンドと茹でトウモロコシとサラダ☆ レシピ・作り方
材料(1人分)
- Pasco超熟ロール 1個
- ◎卵 1個
- ◎牛乳 小さじ1
- ◎塩、胡椒 少々
- バター 少々
- トウモロコシ 1/2本
- ★レタスをちぎる 2枚
- ★トマトを1/3に切る 1/2個
- ★ロースハムを1/4に切る 1枚
- イタリアンドレッシング 小さじ1
作り方
- 1 フライパンにバターを入れ、◎を混ぜて流し入れ、菜箸で混ぜながら炒り卵を作る。
- 2 ロールパンに切り込みを入れてトーストし、1を挟む。
- 3 トウモロコシを8分茹でる。
- 4 皿に★を盛り付けて、ドレッシングをかける。
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- 朝食の献立(朝ごはん)
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