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鶏むね肉のやわらかソテー レシピ・作り方

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ayame
クレイジーソルト香るやわらかソテー

材料（1人分）

鶏むね肉
半分
クレイジーソルト
適量
バター
1かけ
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作り方

  1. 1
    鶏むね肉は常温に戻しクレイジーソルトを振る。
  2. 2
    フライパンにバターをひき1を両面焼き火が通るまで焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

鶏むね肉は常温に戻して焼く。クレイジーソルトはしっかり振る。

きっかけ

ランチに

公開日：2019/01/29
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カテゴリ
鶏むね肉

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