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鮭の粗びきマスタード入りピカタ☆ レシピ・作り方
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ミニー7015
粗びきマスタード入りなので、ピリッと美味しいです♪
材料(1人分)
鮭の切り身を半分に切る
1切れ
卵
1/2個
粗びきマスタード
小さじ1/2
小麦粉
小さじ1
オリーブオイル
大さじ2
作り方
1
卵を泡立て器でかき混ぜて、粗びきマスタードを加えて混ぜる。
2
鮭に茶漉しで小麦粉を振りかけ、1を付ける。
3
熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、2を弱火~中火で両面3分ずつ焼いて、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食の一品に。
公開日:2018/02/01
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ピカタ
このレシピを作ったユーザ
ミニー7015
昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽`)/
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