豆腐と海藻のトマトドレッシングサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
- 木綿豆腐
- ３００ｇ
- 海藻ミックス
- ４ｇ
- レタス
- 2枚
- トマト
- 大1/2個（８０ｇ）
- たまねぎ
- ３０ｇ
- ☆しょうゆ
- 大さじ１と1/3
- ☆酢
- 大さじ１
- ☆サラダ油
- 大さじ１
- ☆タマチャンショップの粉黒糖
- 小さじ１
- ☆塩
- 少々
- 万能ネギ（小口切り）
- 大さじ１
作り方
-
- 1
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- 海藻ミックスは水につけて戻し水気を絞る
-
- 2
-
- トマトは粗みじん切りにする
玉ねぎはみじん切りにする
-
- 3
-
- ２に☆を入れて混ぜ合わせる
-
- 4
- 食べやすく切ったレタスと豆腐、海藻を皿に盛りつけ、３をかける
万能ネギを散らす
-
- 5
-
- タマチャンショップの粉黒糖
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