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カリフラワーと油揚げニラの味噌汁 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
カリフラワーがほろほろほくほく♪

材料（３人分）

カリフラワー
１００ｇ
油揚げ
１枚
ニラ
３０ｇ
水
３カップ
だしの素
小さじ１
味噌
大さじ１．５
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作り方

  1. 1
    カリフラワーは一口大に切る

    ニラは３センチに切る

    油揚げは短冊切りにする
  2. 2
    鍋に水とカリフラワー、油揚げを入れ柔らかくなるまで煮る
  3. 3
    ニラを加え、だしの素と味噌を溶きいれる

    ニラが柔らかくなったら完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2017/06/11
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カテゴリ
その他の味噌汁

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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