ブルーベリーとバナナとりんごとトマトのスムージー＊ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 冷凍ブルーベリー 6個
- バナナを輪切りにする 1/2本分
- りんごを1/8に切る 1/4個分
- トマトを1/3に切る 1/4個分
- 牛乳 150ml
作り方
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1
材料をブレンダーに入れ、スイッチを押す。
- 2 1が滑らかなジュース状になったら、完成。
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- シェーク・ミックスジュース牛乳・乳飲料
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ボンド子2017/06/13 19:28
とっても美味しかったです(σ≧▽≦)σ
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