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茄子と隼人瓜豚肉の味噌炒め レシピ・作り方

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mint✩(返レポお休み中)
くったり茄子とシャキシャキの隼人瓜、食感の違いが楽しい。

材料(3人分)

茄子
2本(200g)
隼人瓜
2個(250g)
豚切り落とし
100g
☆味噌
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆さとう
大さじ1
☆しょうゆ
小さじ1
☆だしの素
小さじ1/3
サラダ油
適量
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作り方

  1. 1
    ナスは厚さ1cmの斜め半月切りにし水にさらしアク抜きする
  2. 2
    隼人瓜は皮を剥いて種を取り除き、厚さ5ミリの斜め半月切りにする
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせておく
  4. 4
    油をひいたフライパンに食べやすく切った豚肉を入れて炒め、火が通ったらいったん取り出す
  5. 5
    油を足し、茄子と隼人瓜を入れ、茄子がしんなりするまで炒める
  6. 6
    豚肉と3を入れ、汁気がなくなるまで絡める

きっかけ

あるもので

公開日:2016/11/10

関連情報

カテゴリ
なす全般うり(瓜)

このレシピを作ったユーザ

mint✩(返レポお休み中) 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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