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茹で鶏とトマトきゅうりの中華和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
暑くなるとサッパリひんやりしたものが食べたくなりますね。

材料（２人分）

鶏むね肉
１２０ｇ
トマト
小1個
きゅうり
1本
☆寿司酢
大さじ１
☆ごま油
大さじ１
☆いりごま
大さじ１
☆しょうゆ
小さじ２
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作り方

  1. 1
    鶏は茹でて食べやすく裂く

    トマトはくし形に切る

    きゅうりは皮を縞目に剥き、一口大の乱切りにする
  2. 2
    ボウルに１と☆を入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2016/05/07
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カテゴリ
その他の和え物きゅうりトマト全般鶏むね肉

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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