ブロッコリーの鶏そぼろあん レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ☆を混ぜておく

2. 2

   ブロッコリーは小房にわけて、柔らかく茹でる

3. 3

   玉ねぎは粗みじん切りにする
   
   しょうがはみじん切りにする

4. 4

   フライパンに油をひき、ひき肉を入れて、パラパラになるまで炒める
   
   ３を加え、玉ねぎが透明になるまで、炒める

5. 5

   １の合わせ調味料を入れてひと煮し、ブロッコリーを加え、水溶き片栗粉でトロミをつける。