材料（３人分）
- 絹ごし 豆腐
- １５０ｇ
- 大豆の水煮
- ３０ｇ
- レタス
- 2枚
- カットわかめ
- ４ｇ
- トマト
- 1/2個
- かいわれ大根
- 1/４パック
- 青じそドレッシング（市販）
- 適量
作り方
-
- 1
- カットわかめはたっぷりの水につけて柔らかく戻す
レタスは食べやすい大きさに千切る
トマト、豆腐は食べやすい大きさに切る
かいわれは根元を切り、長さを半分にする。
-
- 2
- 皿にレタスを敷き詰め、わかめ、豆腐、大豆の水煮、トマトを乗せ、かいわれを散らす
食べる直前に、青じそドレッシングをかけて出来上がり
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