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塩辛とオクラのとろろ丼 レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
塩辛のしょっぱさをトロロが和らげてくれます。
みんながつくった数 1件

材料（１人分）

ごはん
１５０ｇ
長芋
１００ｇ
冷凍カットおくら
３０ｇ
市販のイカの塩辛
５０ｇ
めんつゆ
大さじ１
練りわさび
少々
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作り方

  1. 1
    冷凍オクラはパッケージに書いてある指示通りに解凍する

    長芋は皮をむいてすりおろす。
  2. 2
    器にご飯をよそい、１を塩辛を盛りつける

    麺つゆをかけ、わさびを乗せて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので。

公開日：2015/04/01
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関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2023/07/31 10:41
ちょうど材料があったので作ってみました！ 確かにとろろのお陰で塩辛がマイルドになりますね♪ ズズズーってかけ込んで一気にペロリでしたw とても美味しかったです♡
tama⭐︎
こちらもお試しくださりありがとうございました♪簡単に済ませたいひとりランチには良いかなぁと(^-^)喜んで頂けてよかったです♪素敵な連レポ感謝です(^^♪

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