おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
人気メニュー
和え物
その他の和え物
レシピ詳細
おかひじきと山芋のポン酢かけ☆ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約15分
100円以下
ミルク白うさぎ
シャキシャキ山芋と、歯ごたえのあるおかひじきの和え物です。味ポンでさっぱりと。おつまみや箸休めにもどうぞ☆
材料(3人分)
山芋
15cm
おかひじき
30g
味ポン、またはポン酢
大1~1半
作り方
1
おかひじきは、水を張ったボウルに入れて軽く押して汚れを取り除く。
塩をひとつまみ入れた熱湯でゆがき、冷水に取る。
ザルにあげて水気を切っておく。
2
山芋は皮をむいて3cm位の拍子切り。
3
ボウルに山芋、3cmくらいに切ったおかひじきを入れて混ぜる。
4
お皿に盛り付けて食べるときに味ポンなどをかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食感を残すため、おかひじきの下ゆでは、長く煮すぎないようにしましょう。
きっかけ
たくさん頂いたおかひじきと山芋を使って、夕飯の箸休めの和え物を作りました。
公開日:2014/06/20
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
その他の和え物
その他の野菜
日本酒に合うおつまみ
食物繊維の多い食品の料理
山芋
関連キーワード
さっぱり食べられる
和風サラダ
箸休め
おつまみ
料理名
おかひじきの和え物
このレシピを作ったユーザ
ミルク白うさぎ
家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。 塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。 食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。 つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`) 美味しい物を食べるのは心の栄養!みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
その他の和え物の人気ランキング
1
位
ささみときゅうりの中華風酢の物
2
位
簡単おいしい!しそ味噌きゅうり
3
位
オクラのおかか醤油
4
位
スナップエンドウのおかかマヨネーズ和え
5
位
コンニャクの味噌ダレ和え
6
位
春の山菜!灰or重曹or木炭で基本の灰汁抜き!
7
位
レンジでチン♫もやしとえのきのポン酢和え
8
位
【超簡単】 かつおユッケ
9
位
小松菜と茗荷とささみのわさび醤油和え
10
位
厚揚げと塩昆布のおつまみ和え♩
その他の和え物のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
その他の野菜
TOP10
日本酒に合うおつまみ
TOP10
食物繊維の多い食品の料理
TOP10
山芋
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
栄養満点
2
位
じゃがいもガレット
3
位
味噌汁
4
位
きゅうり
5
位
簡単
6
位
わらび
7
位
ストウブ
8
位
ニラ
9
位
ずぼら
10
位
にら
公式ファンページ新着レシピ
ふわとろいちご大福
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする