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ほうれん草と人参のごま辛子和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
甘くない胡麻和え。辛子を入れてピリっと大人の味。人参が入るのでボリュームも出ます。
みんながつくった数 1件

材料（３人分）

ほうれん草
１５０ｇ
にんじん
６０ｇ
★ポン酢
大さじ１．５
★練り辛子
小さじ1/3～1/2
★いりごま
大さじ２
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作り方

  1. 1
    人参は細切りにし、熱湯でさっと茹で、水気を切る

    ほうれん草は熱湯でさっと茹で、水気を絞り、４ｃｍに切る
  2. 2
    ボールに★を入れて混ぜ合わせ、１と加えて和える。

    完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ほうれん草の使いかけ、おひたしにするには量が足りなかったので余ってた人参を足しました

公開日：2013/04/09
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

つくったよレポート（ 1 件）

2021/07/09 22:45
ピリ辛のカラシいいですね♪　 ありがとうございました(◍•ᴗ•◍) ピーマン一個余っていたので、入れてみました。
おくやマん
おくやマんさん、おはようございます♪お気に召していただけてよかったです♪素敵なアレンジもありがとう♡美味しそうなつくれぽ感謝です（ ˆºˆ ）/♡

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