生茎わかめとオクラの生姜和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
生の茎ワカメは熱湯で1分ほど茹で、斜め薄切りにする。
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2
冷凍スライスおくらは、熱湯でさっと茹で、ザルにあげて、そのまま冷ます。
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3
ボールに★を入れて混ぜ合わせ、茎ワカメ、おくらを入れて和える。
皿に盛り、出来上がり。
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mint✩（返レポお休み中）
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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通販大好き55872013/10/13 12:08
ネバネバこりこりでとても美味しかったですｄ(^▽^*ｄ)いいよ！いいよぉ〜！！
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