三つ葉のナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
- 三つ葉 ８０g
- 塩 小さじ0.5
- ごま油 大さじ１
- 味付け海苔 ５枚（３x５㎝くらい）
作り方
-
1
三つ葉を沸騰したお湯で３分茹でる。
ザルに上げて冷水でしめる。
良く絞って、２㎝に切る。 - 2 ボウルに三つ葉、塩、ごま油、手で細かくちぎった味付けのりを入れて和える。
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