毎朝に飲む栄養ドリンク レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トマト大きめ１個を、４等分にして、ジューサーミキサーに入れます。
- 2 人参二分の一くらいを、ジューサーミキサーに入れます。
- 3 ほうれん草３枚くらいを、小刻みにして、ジューサーミキサーに入れます。
- 4 生姜少々をみじん切りにしてから、ジューサーミキサーに入れます。
- 5 レモン四分の一程度を、皮を剥いてから、ジューサーミキサーに入れます。
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