豆腐ハンバーグ～ほうれん草入り レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひき肉は粘りが出るまで良く混ぜる。

2. 2

   玉ねぎをみじん切りにしてフライパンで炒める。

3. 3

   ほうれん草は茹でてあく抜きをしてみじん切りにする

4. 4

   全ての材料を混ぜる。食べやすい大きさに成形する。

5. 5

   フライパンで弱火～中火で焼く。