親鳥のスパイシー炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンに親鳥を入れて中火にかけゆっくりと炒める。
- 2 鶏肉から脂が出てきたら、もやしと一口大に切ったキャベツをざっくりとかき混ぜる。
- 3 鶏肉と野菜に火が通ったら塩こしょうを振って味をつけ、最後に粗挽きこしょうをかける
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