バッター液なし!ささみのチーズしそフライ レシピ・作り方

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りーり⭐︎
旦那さん好評のささみフライ!ガッツリ系のおかずが食べたい時はこれ(^^)⭐

材料(2人分)

(ささみフライ材料)
ささみ
6本
塩コショウ
少々
スライスチーズ
3枚
大葉
6枚
(バッター液の代わり)
マヨネーズ
適量
(衣材料)
パン粉
50g
粉チーズ
大さじ4
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    ささみは筋を取り、縦に切り込みを入れて観音開きみたいにして広げる。
    少し叩いて伸ばすと◎
    叩いたら塩コショウをふる。
    ※ふりすぎ注意
  2. 2
    スライスチーズを8等分にカットし、大葉は縦にカットする。写真のようにささみの左半分にスライスチーズと大葉を乗せ、右から左へ半分に折り畳む。
  3. 3
    うまく畳めない時は、写真左上のように下から上へ半分に折り畳む。
  4. 4
    マヨネーズを両面に塗る。
    これがバッター液の代わりです!
  5. 5
    バットにパン粉と粉チーズを混ぜ合わせて、パン粉をつける。
  6. 6
    170°の油で6〜7分揚げる。
    衣がきつね色になってきたらひっくり返すタイミング!
  7. 7
    出来上がり!!

おいしくなるコツ

バッター液の代わりにマヨネーズを使用しているので、味が少し付いているからそのままでも美味しく食べられます⭐

きっかけ

旦那さんへのガッツリ飯です!!

公開日:2021/01/18

関連情報

カテゴリ
ささみフライ

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