▲△▲基本のそうめん▲△▲離乳食、初期、中期レシピ・作り方

Name: ▲△▲基本のそうめん▲△▲離乳食、初期、中期
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: そうめん 15〜20g; 和光堂とろみのもと 1/3〜1/4P; お湯 20〜25ml

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約10分
100円以下

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇

⌘0歳の離乳食
◎初期はすりこぎで潰してあげて下さい
◎中期は細かく切ってトロミを付ければ大丈夫かと！
▶▷▶アレルギーもあるので最初は少量から与えて下さい

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

そうめん: 15〜20g

和光堂とろみのもと: 1/3〜1/4P

お湯: 20〜25ml

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作り方

1

そうめんは手で折って1センチほどの長さにして
鍋で6〜7分ほどくたくたになるまで煮る
2

茹で上がった素麺はザルにあけて
水洗いして塩気をおとす
3

■初期はここですり潰します
(フードプロセッサーは
粘り気が出るのでお勧めしません)
■中期は素麺が長ければ、ベビー食用のハサミなどで切って下さい
(ハサミあると便利ですよ♡)
4

器に盛ったら
レンジで30秒ほど少し加熱して
とろみのもととお湯を加えて混ぜる
お粥のようなポタポタ状になったら
出来上がりです！

(少し冷めるととろみが付きます)

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

■きゅうりペーストを乗せて夏らしく、きゅうりのすり流し風にしてみました！トマトを入れてイタリアン風なども良いですね！！ ■とろみを付けた方が口の中でバラバラにならず食べやすいと思います☆

きっかけ

お粥ばかりだとバリエーションがないので素麺はアレンジが効いてどんな食材とも相性バッチリです♡

公開日：2020/08/21

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このレシピを作ったユーザ

◇ロカボ・こどもごはん・さっちょ◇ 管理栄養士ですが妊娠糖尿病で自分の栄養管理しました産後も健康のため、糖質制限産後-9、産前-3(2020.10現在) 美味しく♡楽しく♡簡単に♡をモットー ★糖質オフ、簡単レシピ ★子供ごはん ★1歳の離乳食レシピでは以下を記載 ◎、■…アドバイス　▶▷▶…栄養面でのコメントつくレポ全力で喜びます♡お返しも頑張ってます♡♡ 素敵なレシピ投稿者さんはフォローさせて頂きます♡♡♡