*にんにく味お肉* レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ビニールにお肉と★を入れて、よくもみます。冷蔵庫で２０分ほどねかして、またよく揉みます。
- 2 フライパンに油を熱したら、焦げないように両面焼いて完成です。
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