おからパウダーで作るマッシュポテトのコロッケ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 マッシュポテトに牛乳を入れて混ぜ、溶かしマーガリンとくずしたゆで卵を入れ混ぜ合わせる。
-
2
1にマヨネーズ入れ混ぜ、
塩コショウで味をととのえる。 - 3 2を丸め、小麦粉をつけ、溶き卵をつけ、おからパウダーをつける。
-
4
中火で熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、
3を揚げるように焼く。 - 5 4を器に盛り、お好み焼きソースをかける。
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- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- コロッケ
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