【栄養美人肌】鶏ささみとピーマンのオイスター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみを茹でて、手で食べやすい大きさに裂いておく。
   ピーマンは半分に切ったあと細切りにしておく。
   オイスターソースと醤油は混ぜておく。

2. 2

   熱したフライパンに油をしきピーマンを炒め、しんなりしてきたらささ身を入れる。

3. 3

   すぐに火を弱めてフライパンに混ぜておいたオイスターソース、醤油をいれてさっと炒める。
   全体にタレが絡まったら出来上がり！