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グリーンサラダ♡スプラウトきゅうりキウイ レシピ・作り方

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あやなおちゃん(返レポします)
朝食に
ビタミン補給♡
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

ブロッコリースプラウト
ひとつまみ
きゅうり
少々
キウイ
3切れ
オリーブオイル
ひとまわし
岩塩
少々
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作り方

  1. 1
    きゅうりは薄切り、キウイは半分に切る。
  2. 2
    器にブロッコリースプラウト、きゅうり、キウイを入れ、

    オリーブオイル、岩塩をかけたら、出来上がり！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので オリーブオイル&岩塩でシンプルに(๑´ڡ`๑)

公開日：2024/09/27
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関連情報

カテゴリ
スプラウト

このレシピを作ったユーザ

あやなおちゃん(返レポします) いつも有難うございます。自宅と実家の2軒を行ったり来たり。実家畑で収穫した野菜の消費に困った時に楽天レシピに出会いました。レシピ参考にさせてもらってます。 拙いレシピにつくレポ有難うございます。承認はスタンプにて。返レポさせていただきます。

つくったよレポート（ 2 件）

2024/10/01 13:17
あやなおちゃんさんこんにちは♫とてもおいしくいただきました(^∇^)ごちそうさまでした♡
Diamond.K
2024/09/28 20:00
代わりにバナナで作らせていただきました˚✧₊⁎バナナにビタミンCは入ってるかなあ٥(･ｪ･｡`;)！？ 素敵なレシピありがとうございますෆ
sweet sweet ♡
うわ、バナナいっぱい！美味しそうに作っていただき、有難うございます。バナナはビタミンBが多いらしいけどCも入ってるはず♡

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