スパイシー⭐カレー味のサバ缶そぼろ レシピ・作り方
作り方
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- 1
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- フライパンにサバの水煮缶を汁ごと出し、カレー粉と醤油も加えて火にかける。
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- 2
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- 小さくほぐして水分がなくなるまで炒める。
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- 3
- お弁当の場合は冷ましてから盛り付ける。お好みでごまを少し。
おいしくなるコツ
サバ缶は塩分1.5gのもので作りました。お好みで醤油とカレー粉の量は調節してください♪
汁ごと使うことで栄養たっぷり!
きっかけ
サバ缶を使った簡単お弁当おかずを考えました。
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