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とうもろこしとキャベツのごまサラダ レシピ・作り方

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ジョンとポーク
いろいろ栄養。

材料(3~4人分)

キャベツ
1/4玉
スイートコーン パウチ
50g
カットわかめ
大2
すりごま
大1
ヨーグルト・マヨネーズ
大1半
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作り方

  1. 1
    キャベツを千切りにして、大きめのボウルに広げて入れて、天日に干す。
    時々混ぜかえして2~3時間、水分を飛ばす。
  2. 2
    カットわかめを水で戻し、水分を絞る。
    キャベツとコーン、わかめを、すりごま・ヨーグルト・マヨネーズで混ぜてできあがり。

きっかけ

夕飯に。

公開日:2023/08/13

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カテゴリ
キャベツ

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ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

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