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オクラといんげんの梅肉和え レシピ・作り方

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くろくろママ
緑の野菜をさっぱりと沢山頂きます

材料（2人分）

いんげん
六本
オクラ
六本
ゴマ
ひとつまみ
こぶだしのもと
大さじ１
練り梅
大さじ１
砂糖
大さじ１
みりん
大さじ１
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作り方

  1. 1
    オクラといんげんを一分茹でる
  2. 2
    オクラといんげんを食べやすい大きさに切る
  3. 3
    練り梅とみりんと昆布出汁のもとと砂糖を混ぜて野菜にあえてゴマをふる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

新鮮な野菜を使う

きっかけ

練り梅を購入したので

公開日：2023/07/10
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関連情報

カテゴリ
オクラその他調味料いんげん

このレシピを作ったユーザ

くろくろママ 一児のママです。 とにかく簡単で美味しいレシピを考えて作っています。 レシピは簡単おつまみ&節約レシピが多いです。 小さな畑で野菜栽培をしているので採れたての野菜を使用したレシピもあります 子供と一緒に作れるお菓子なども。

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