サワラのホイル焼き レシピ・作り方

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ジョンとポーク
魚を食べよう。
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

さわら
2切
ブロッコリー
4房
にんじん半月切り
4枚
玉ねぎ
半分
しょうゆ・みりん
大2

作り方

  1. 1
    さわらの水気を拭いて、混ぜ合わせたしょうゆ・みりんと一緒にポリ袋等に入れて10分ほど漬けこむ。
  2. 2
    玉ねぎを輪切りにして、大きめに切ったホイルに敷き、さわらの身を乗せる。
    ブロッコリー、にんじんを添えて、魚の漬け汁を全体にかけて包み、トースターで15分ほど焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に。

公開日：2022/03/09
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関連情報

カテゴリ
さわらブロッコリーにんじん玉ねぎ

このレシピを作ったユーザ

ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/05/01 17:31
おいしかったです！
tommeg1202
レポありがとうございます。とても嬉しいです。

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