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人参とじゃがいもとブロッコリーのキッシュ レシピ・作り方

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作りまくる、食べまくる
野菜をたくさん入れた、食べ応えのあるキッシュ。
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

じゃがいも
1個
人参
4センチ
ブロッコリー
1／4株
玉ねぎ
1／4個
卵
1個
牛乳
100〜150cc
野菜ブイヨン
小さじ1
油
大さじ2
チーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    耐熱容器に、スライスした玉ねぎ、人参、じゃがいも、小さめにカットしたブロッコリーを入れ、油をかけてレンジで6〜7分加熱。
  2. 2
    ブイヨンとチーズを加え混ぜ合わせる。別容器で卵と牛乳を混ぜ合わせ注ぐ。
  3. 3
    200度程度のオーブンで10分ほど焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ブラックペッパーを使うと美味しいです。

きっかけ

野菜の消費。

公開日：2020/12/15
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関連情報

カテゴリ
キッシュ夕食の献立（晩御飯）にんじんブロッコリーじゃがいも
関連キーワード
キッシュ じゃがいも 人参 ブロッコリー
料理名
人参とじゃがいもとブロッコリーのキッシュ

このレシピを作ったユーザ

作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

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