オメガ3☆えごま油を美味しく！ツナきゅうり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりをスライスし、塩ひとつまみを入れて軽くもみ、5分おく。

2. 2

   水にさらし、両手できゅうりの水分をしっかり絞る。

3. 3

   ツナ、えごま油、ポン酢を入れて混ぜ合わせる。