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子どもが喜ぶ☆夏野菜カレー レシピ・作り方

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ひもみん
レトルトカレーを使って☆

材料(1人分)

ごはん
1人分
牛肉
50㌘
サラダ油
少々
コーン(缶詰)
大さじ2
オクラ
1本
1個
ボンカレーゴールド甘口
1袋
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作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をひいて、牛肉を焼く。
    焼けたら、取り出しておく。
  2. 2
    肉を焼いたフライパンに、卵を割り、目玉焼きを作っておく。
  3. 3
    オクラを斜め切りにして、皿に並べる。
    ふんわりとラップをしたら、600wで1分チンしておく。
  4. 4
    カレー皿にごはんをよそい、温めたレトルトカレーをかける。
  5. 5
    カレーの上に、
    コーン
    牛肉
    目玉焼き
    オクラをのせたら完成‼

きっかけ

夕食に。

公開日:2020/08/01

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カテゴリ
カレー 付け合わせ野菜カレーとうもろこしオクラレトルト食品

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