アプリで広告非表示を体験しよう

人参とクルミのポタージュ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
作りまくる、食べまくる
ナッツが濃厚なポタージュ。これまで作ったポタージュの中で最高でした。人参嫌いでも平気。乳製品なしで作れます。

材料(1人分)

人参
3センチ
玉ねぎ
1/3個
クルミ
5粒
大さじ1
野菜ブイヨン
小さじ1/2
おから
小さじ1
150cc
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    スライスした玉ねぎと千切りにした人参を、ラップをかけレンジで3分程加熱。
  2. 2
    ミキサーに、1と残り全ての材料を入れる。
  3. 3
    30秒ほどミキサーにかけ完成。刻んだクルミを散らす。

おいしくなるコツ

クルミの代わりにアーモンドやカシューナッツでも。

きっかけ

思いつき。

公開日:2020/05/02

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ牛乳を使わない(牛乳アレルギー)マクロビオティック5分以内の簡単料理にんじん
関連キーワード
ポタージュ 人参 クルミ 乳製品なし
料理名
人参とクルミのポタージュ

このレシピを作ったユーザ

作りまくる、食べまくる レシピの動画はこちらから。 https://m.youtube.com/@yasaitaberu 面倒くさがりによる、面倒くさがりのための、ベジタリアン的料理。 および 世界の宿で作った料理と、食べ歩いたものの適当な再現。 最近はもっぱら安上がり重視。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする