手作りプロテインバー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オーブンを180℃に余熱する
- 2 材料を全てボウルに入れて泡立て器で混ぜ合わせる
- 3 15×15cmの耐熱容器にクッキングシートをしき、混ぜ合わせた生地を流し入れる
- 4 １８０℃のオーブンで20分焼く
- 5 竹串を刺して生地がついてこなければ焼き上がり
- 6 網の上で粗熱を取り、冷めたら好きなサイズに切り分けて完成
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