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ブロッコリーとナスとトマトの卵炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
YUKARIN
とっても美味しいですよ(^^)
材料(1人分)
卵
1個
トマト
1/2個
ナス
1/2本
ブロッコリー
10g
だしの素
大さじ1
塩
ひとつまみ
作り方
1
野菜を食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンに油をひいて①を炒めます。
3
②に溶いた卵を入れ軽く炒めます。
4
③に塩とだしの素を入れ混ぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
食欲が無かったので、手軽に出来るものを思い(^^)
公開日:2019/05/25
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卵
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