離乳食 完了期 野菜とお豆の和風煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参はみじん切りに、オクラも輪切りにします。
   プチトマトはヘタを落とします。

2. 2

   小鍋にだし汁を沸騰させ、人参、オクラとトマト、大豆の順に入れます。
   トマトはそのまま入れだんだん皮がむけてきたら、皮を取り外しスプーンなどで適当な大きさに潰しました。

3. 3

   ３．４分煮たら醤油を加え一煮立ちさせたら完成です。