簡単！ポテトサラダ風おからツナサラダ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうり、紫玉ねぎをそれぞれ薄くスライスして塩を振って水気を切ります。

2. 2

   トマトと魚肉ソーセージを食べやすい大きさにカットします。

3. 3

   生おからを大きめのお皿に広げレンジで2分加熱します。

4. 4

   ボウルに移したら牛乳を全体にまぶします。

5. 5

   野菜類、魚肉ソーセージ、ツナを混ぜ込みマヨネーズと塩コショウを加えて混ぜ合わせます。