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美容に☆キャベツとみかんのサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ビタミンたっぷり♪
簡単サラダです。

材料（1人分）

キャベツ
60g
みかん
2〜3房
〇オリーブオイル
小1/2
〇酢
小1/2
〇こしょう
少々
塩
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは食べやすく切る。
    塩を振って混ぜ、5分程置き馴染ませる。

    みかんは食べやすく切る。
  2. 2
    ボウルにキャベツと〇を入れてよく混ぜる。
    みかんを加え軽く混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

キャベツとみかんがあったのでサラダにしました。

公開日：2024/11/12
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関連情報

カテゴリ
キャベツビタミンの多い食品の料理イタリアンサラダみかんキャベツサラダ
関連キーワード
キャベツのサラダ キャベツサラダ 柑橘 みかんサラダ
料理名
美容に☆キャベツとみかんのサラダ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

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