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もやしとわかめのナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
はじゃじゃ
もやしはレンジで火を通すので簡単に出来ます♪
みんながつくった数
4
件
材料(3人分)
もやし
250g
湯通しわかめ
大1
〇ごま油
小1.5
〇鶏がらスープの素
小1.5弱
〇いりごま
大1
〇こしょう
少々
作り方
1
もやしは耐熱容器に入れ軽く蓋又はラップをして800Wのレンジで2分半程温める。
出た水気をきる。
2
湯通しわかめは食べやすく切り1に加える。
3
〇も加えよく混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
もやしをレンジにかける時間は様子をみて調整してください。 今回湯通しわかめを使いましたが乾燥わかめを戻したものでも。
きっかけ
あるもので作りました。
公開日:2024/03/17
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もやしのナムル もやしナムル
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このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
4
件)
2024/04/13 18:31
美味しくできました
コパ4842
美味しくお召しあがりいただき嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます♪
2024/03/20 19:09
もやしが余ってましたので作らせて頂きました。美味しかったです!!
さだだだ
美味しそうに作ってくださりありがとうございます(*^-^*) レポート感謝です♪
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