たらこと黒ごまのチーズトースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 バゲットにオリーブオイルをかける。
- 2 たらことチーズをのせてグリルで2分程焼く。
- 3 黒ごまをかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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mimi23952023/06/10 07:06
はじゃじゃさん
おはようございます
胡麻ふるの忘れましたが
美味しくいただきました〜
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