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しらすとおかかと黒ごまのご飯 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
簡単に出来ます♪
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

温かいご飯
100g
かつお節
ふたつまみ
しらす
小1
黒ごま
少々
醤油
少々
塩麹(チューブ)
1センチ
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作り方

  1. 1
    ご飯を器に盛り、塩麹を混ぜる。
  2. 2
    かつお節、しらす、黒ごまをかける。
  3. 3
    醤油をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単なご飯を作りました。

公開日：2023/04/25
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関連情報

カテゴリ
その他のごはん料理5分以内の簡単料理塩麹しらすかつお節（鰹節）

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 5 件）

2023/08/10 14:06
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
作って下さりありがとうございます(*^-^*) いつも美味しそうなレポートありがとうございます♪
2023/05/02 12:12
こんにちは。大好きな組み合わせ(^^)簡単に美味しくできました。レシピ有難うございました。
あやなおちゃん(返レポします)
こんにちは♪ レポートありがとうございます(*^-^*) 美味しそうに作って下さりとても嬉しいです♪
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