たっぷり野菜とカツオの中華煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはざく切り、人参は短冊、玉ねぎはスライスに切る。

2. 2

   鍋にカツオ缶の油、1を入れて軽く炒めたら水350mlを加え煮る。

3. 3

   野菜に火が通ったらイカ、カツオ缶の中身、塩、こしょうを加える。

4. 4

   卵を溶いて3に流し入れ火を弱めて蓋をする。

5. 5

   卵にある程度火が通ったらごま油を垂らして完成。