簡単☆おかかと梅の冷奴 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 豆腐は水切りして皿に盛りかつお節をかける。
- 2 梅干しは種を取り包丁で叩いてのせる。
- 3 オリーブオイルと醤油をかけて完成。
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。
高血圧の家族がいるので減塩・薄味
美容と健康を意識した食事
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sweet sweet ♡2023/10/11 20:30
はじゃじゃさん♪梅干しで疲れが飛びますね。また食べたいです˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈♪ -
あけぼのマジック2023/08/24 06:42
さっぱり美味しく頂きました(◍•ᴗ•◍)
今日も暑そうですね。
気をつけてお過ごしください！
素敵な1日を✿ -
おこめとねこ2023/04/04 23:13
梅干しでさっぱり鰹節で風味豊か
とても美味しかったです！
ありがとうございます⑅︎◡̈︎ -
またたび☆2023/03/31 15:32
さっぱりしてとても美味しかったです！
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