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簡単☆おかかと塩昆布と黒すりごまのご飯 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
かつお節や塩昆布の旨みがあります♪
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

温かいご飯
150g
かつお節
ふたつまみ
塩昆布
少々
黒すりごま
小1/4
醤油
少々
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作り方

  1. 1
    ご飯を器に盛り、醤油をよく混ぜる。
  2. 2
    かつお節と塩昆布をかけて軽く混ぜる。
  3. 3
    黒すりごまをかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので簡単ご飯。

公開日：2023/02/17
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関連情報

カテゴリ
混ぜご飯5分以内の簡単料理塩昆布かつお節（鰹節）その他のごはん料理

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 1 件）

2023/05/20 19:32
はじゃじゃさん‎♪オートミールご飯でつくりました♪白胡麻ですが塩昆布おかかと相性ぴったりですね‎♡( ◜؎◝)♡
sweet sweet ♡
健康的ですね♪ レポートありがとうございます(*^-^*)

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