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さつまいもの蜂蜜レモン煮 レシピ・作り方

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はじゃじゃ
甘酸っぱくて美味しいです♪
水は少なくして、さつまいもにしっかり味がつくようにしました。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

さつまいも
2本 300g
レモンの輪切り
2切れ
75cc~
蜂蜜
大1/2
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作り方

  1. 1
    さつまいもはいちょう切りにして5分程水(分量外)にさらしてアクを抜き水気を切る。
  2. 2
    鍋に水と蜂蜜を入れて混ぜる。
    さつまいもを加えレモンをのせて蓋をして火にかける。
    途中で時々混ぜる。
  3. 3
    15分程蒸し煮して、竹串がスッと通るやわらかさになれば完成。
  4. 4
    水はほとんど残らないよう最小限にしているので、足りなくなってきたら少し足して下さい。

きっかけ

子どもがさつまいも好きなのでおやつに作りました。

公開日:2022/03/16

関連情報

カテゴリ
さつまいも食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理レモンさつまいも甘煮・レモン煮・煮物
関連キーワード
さつまいもの甘煮 さつまいものレモン煮 食物繊維 おやつ 子どもが喜ぶ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 1 件)

2022/04/20 21:41
蜂蜜レモンがさつま芋にしみしみで美味かったです! また作ります!
crstlak
美味しそうに作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!

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